Ein Kurs
3 Module

Jeder Kurs beginnt mit dem Modul Isolation - in welchem man mit den Grundlagen vertraut wird, auf denen alles aufbaut. Die erste Session dient immer zum Kennenlernen der Bewegungspause und eine Buchung soll erst danach stattfinden.

Eine Buchung erfolgt immer nach einem persönlichen Gespräch – so stellen wir sicher, dass Zeiten, Ablauf und Erwartungen von Anfang an passen.

— Isolation · 3 Sessions
Wahrnehmung, Kontrolle & Mobilität
Übungen werden isoliert kennengelernt

— Integration · 3 Sessions
Verbindung, Rhythmus & Bewegung im Alltag
Übungen werden verbunden

— Improvisation · 4 Sessions
Flow, freie Bewegung & Eigenständigkeit
In den erlernten Konzepten wird sich frei bewegt