Ein Kurs
3 Module
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Jeder Kurs beginnt mit dem Modul Isolation - in welchem man mit den Grundlagen vertraut wird, auf denen alles aufbaut. Die erste Session dient immer zum Kennenlernen der Bewegungspause und eine Buchung soll erst danach stattfinden.
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Eine Buchung erfolgt immer nach dem persönlichen Kontakt – so stellen wir sicher, dass Zeiten, Ablauf und Erwartungen von Anfang an passen.
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— Isolation · 3 Sessions
Wahrnehmung, Kontrolle & Mobilität
Übungen werden isoliert kennengelernt— Integration · 3 Sessions
Verbindung, Rhythmus & Bewegung im Alltag
Übungen werden verbunden— Improvisation · 4 Sessions
Flow, freie Bewegung & Eigenständigkeit
In den erlernten Konzepten wird sich frei bewegt
